Vad är Matters Multi Collagen och hur fungerar det

Matters Multi Collagen är ett svenskt kosttillskott som har blivit riktigt populärt bland fitnessentusiaster. Produkten kombinerar kollagen från fyra naturliga källor: fisk, nötkött, kyckling och ägg. Det gör att du får fem olika kollagentyper istället för bara en eller två. Det här betyder bättre stöd för hud, hår, naglar, leder och ben.

Vad är Matters Multi Collagen och hur fungerar det?

Kollagen är kroppens viktigaste protein. Det finns överallt i hud, leder, ben och bindväv. Vanligt kollagen ger dig bara en eller två typer. Matters Multi Collagen ger dig fem typer på en gång, vilket är mycket bättre.

Typ I och III bygger upp hud, hår och naglar. Typ II stödjer lederna. Typ V och X hjälper ben och ligament. Eftersom kollagenet kommer från olika djurslag får du ett komplett stöd för hela kroppen (något som enkla produkter helt enkelt inte kan ge).

Så använder du det i vardagen

Ta 1 2 skopor pulver, ungefär 10 gram varje dag. Blanda det i kaffe, smoothie, te eller pannkakor. Pulvret löser sig både i varma och kalla drycker utan problem. Du kan också välja kapslar om du föredrar något enklare.

Fitnessentusiaster bör ta det efter träning.Det hjälper lederna att återhämta sig och stödjer muskeluppbyggnaden.Para gärna det med ett proteinshake för ännu bättre effekt.

Matters Multi Collagen finns i tre former: pulver (340 gram), kapslar (60 90 stycken) och smaksatta varianter med zink och hyaluron. Förvar det torrt och undvik att värma det mycket i mikrovågsugnen.

Resultat och vanliga frågor

Du ser ofta resultat efter 4 12 veckor, det beror på hur regelbundet du tar det. Resultaten växer långsamt men blir då mer varaktiga.

Vem bör undvika det? Om du är allergisk mot fisk, nötkött eller ägg ska du inte ta det. Gravida och ammande bör prata med läkare först. Är du vegan passar det inte eftersom det kommer från djur.

Var köper man det? Du hittar Matters Multi Collagen på apotek, hälsokostbutiker och online på sidor som Apotea och Apohem. Priserna börjar runt 183 kronor för en burk kapslar.

Fungerar det snabbt? Nej. Kollagen bygger upp långsamt i kroppen. Du behöver ta det regelbundet i flera veckor för att se större skillnad.

Många som tränar regelbundet märker att lederna mår mycket bättre och att huden ser friskare ut efter några månader. starten är långsam, men väl värt det.